200 Receitas Para Diabéticos, Todas Saudáveis e Saborosas

Receitas Para Diabéticos de Bolos Saudáveis. Você sofre com a diabetes? Fica sem opções de alimentação? Gostaria de ter várias receitas para diabéticos saudáveis que não prejudicasse a sua taxa glicêmica? E se eu te dissesse que tenho para você Leia mais… »

Shakes, Devo Acreditar Que Realmente Emagrece?

Você está determinada (o) a emagrecer, está mudando o seu estilo de vida mais ainda assim gostaria de um aliado para dar uma turbinada na sua alimentação e emagrecer mais rápido? Os shakes podem ser o que você procura. Aproveite Leia mais… »

Água é Uma Aliada Para Quem Quer Emagrecer?

Você já perdeu as contas de quantas dietas procurou fazer para eliminar os quilinhos extras? Trouxemos uma ótima notícia, a água pode ser sua grande aliada para emagrecer sem precisar passar por uma restrição alimentar muito severa. Ficou interessada (o) Leia mais… »

Dieta da Sopa, Funciona Para Mim Para Emagrecer?

  Dieta da sopa é uma velha conhecida de quem quer perder alguns quilinhos. É ainda mais usada quando o objetivo é emagrecer rápido. Mas será que a dieta da sopa é realmente ideal para você? Descubra agora! Salvar

Dieta Mediterrânea, Por Que Tantas Pessoas Estão Aderindo?

A dieta mediterrânea como o próprio nome diz se originou nos países que formam a região do mediterrâneo e vem fazendo cada vez mais sucesso no dia a dia de quem quer sempre manter a boa forma. Essa dieta vem Leia mais… »

Chá de Hibisco. Como Usar No Dia A Dia Para Emagrecer?

O chá de hibisco pode ser seu grande aliado para conquistar uma cinturinha fina. Veja aqui como o chá de hibisco pode fazer toda a diferença na balança! Salvar

Dieta Dos Pontos. Como Funciona Para Emagrecer?

Na dieta dos pontos você está liberada (o) para comer de tudo. É isto mesmo! Basta contar os pontos dos alimentos que equivalem à quantidade de calorias que você pode consumir durante o dia todo. Entenda aqui como a dieta Leia mais… »

Dieta Atkins, Como Funciona e Quais São As Suas Vantagens?

Você já ouviu falar na dieta Atkins? Se ainda não, está aqui à oportunidade de aprender mais sobre esta dieta. Continue lendo e veja como perder peso com este tipo de dieta. Salvar

Dieta da Proteína, Funciona Mesmo Para Emagrecer Rápido?

Dieta da proteína, a queridinha entre as dietas para entrar em forma. Mas será que a dieta da proteína funciona mesmo? Sim, mas tem seus prós e contras. Descubra agora os segredos desta dieta. Salvar

Perder Peso Sem Sofrimento E De Forma Saudável, Como É Possível?

Você está cansada (o) das dietas que prometem milagres mais não fazem você emagrecer de verdade? Então as dicas de como perder peso sem sofrimento foram feitas especialmente para você. Acompanhe e veja como é perfeitamente possível perder peso sem Leia mais… »